Diplome de formation supérieure (DFS) Coaching personnel - Life coaching
Présentation :
Programme :
MODULE 1 – Principes et Fondamentaux de la démarche de coaching (21 h)
Introduction au coaching
- Historique - Évolution du coaching
- Genèse et contexte actuel du coaching
- Définition générale de la démarche et des dispositifs du coaching
- La légitimité du coaching
- Éthique et déontologie relatives au métier de coach
- Les différents types de coaching
- Les 7 grands domaines d’intervention du coaching
- Les contre-indications à l’accompagnement en coaching
Identité, Responsabilité et Posture du coach
- Qu’est-ce qu’un coach ?
- Les compétences clefs du coach
- Notion des 3 forces en coaching
- Le savoir être du coach
- Rôles et fonctions du coach
- La reconnaissance du coach professionnel
- Les dangers et les abus du coaching
- Repérer les projections, les transferts et de contre-transferts du coach
et du coaché
Les fondamentaux de la conduite effective d’un entretien de coaching - Les 10 clefs pour établir une bonne relation de coaching
- La PNL appliquée au coaching
- Établir le rapport entre coach et coaché
- Synchronisation et congruence dans une séance de coaching
- Établir et maintenir la bonne distance entre coach et coaché
- Cerner la vraie demande du coaché – Jeux et enjeux du coaching
- Analyse systémique de l’environnement du coaché
- Établir le contrat de coaching : commercialisation de la prestation
de coaching
- Méthodologie et exercices pratiques d’un entretien de coaching
MODULE 2 – Les outils méthodologiques du coach (35h)
Les outils basiques du coach
- Les triangles fondamentaux du questionnement en coaching
- La PNL appliquée au coaching
- Les filtres du fonctionnement humain : le méta modèle
- La boussole du langage du coach
- L’écoute active et la reformulation pratiquée par le coach
- La confrontation positive coach/coaché
- Le feed-back d'un entretien de coaching
- Mises en pratique et trainings des outils de coaching présentés
Les outils fondamentaux à l’accompagnement de coaching
- Vérification de l’équilibre des 7 piliers de vie du coaché
- Identification par le coach des stratégies d’apprentissage
- Eliminer les freins à l’apprentissage
- Débriefing et dynamique de coaching
- Les techniques de questionnement de coaching
pour amener à la prise de conscience
- Définir un objectif SMARTE en coaching
- La stratégie pour atteindre l’objectif
- Les stratégies de sabotage du coaché
- Les pièges à éviter
- Le plan d’action
- Transformer un objectif en challenge
- Notion de projet de vie et de mission de vie en coaching
- Mises en pratique et trainings des outils de coaching présentés
MODULE 3 – Les processus spécifiques de coaching d’accompagnement au changement (42 h)
Le coaching du système de croyances
- Définition et origines des croyances
- Identification du système de croyances du coaché par le coach
- Modification des croyances
- Renforcer les croyances ressources
- Les 7 niveaux logiques de Dilts appliqués au coaching
- Mises en pratique et trainings des outils de coaching présentés
Le coaching d’accompagnement au changement
- Comprendre les différents cycles de vie
- La résistance aux changements
- Accompagner les cycles du changement
- La théorie des cycles du changement appliquée au coaching
- La grille des états internes
- Les étapes nécessaires à la réussite
- Les mécanismes de la motivation
- Générer la motivation dans l'accompagnement en coaching
- Les 7 besoins fondamentaux
- Les 6 pôles d’énergie d’Hudson
- Mises en pratique et trainings des outils de coaching présentés
Le coaching des émotions
- Les émotions et la théorie des 3 cerveaux
- Le décodage émotionnel du coach
- Les émotions comme principe d’évolution en coaching
- Développer la communication émotionnelle
- Savoir utiliser l’intelligence émotionnelle en coaching
- L’ego et les émotions
- Se libérer de l’ego
- Identifier les zones d’ombre
- Mises en pratique et trainings des outils de coaching présentés
Le coaching de l’estime de soi - L’estime de soi et la confiance en soi
- Les fondements et les nourritures de l’estime de soi
- Les piliers de l’estime de soi
- Techniques d’évaluation et de développement de l’estime de soi et de la confiance en soi
- Développer la confiance en soi et l’assertivité : points forts du coach
- Mises en pratique et trainings des outils de coaching présentés
L’intelligence relationnelle en coaching
- Repérer les jeux psychologiques : triangle de Karpman
- Techniques de coaching pour sortir des jeux psychologiques
- Les outils d’une communication relationnelle efficace
et non violente en coaching
- Techniques de coaching de résolution de problèmes
- La gestion du stress appliquée au coaching
- Mises en pratique et trainings des outils de coaching présentés
MODULE 4 – Coaching Personnel – Life coaching (42 h)
La pratique intensive des méthodes et outils du coaching personnel
- La boîte à outils du coach personnel :
- Les tests et autodiagnostics individuels
- Les exercices pour entraîner un Coaché
- Les outils, modèles et méthodes de coaching
- Les techniques de communication et de relation
- Mises en pratique et trainings des outils de coaching présentés
Vendre ses prestations de coaching
- Principes et fondamentaux de la vente du coaching personnel - Démarrer son activité de coach, les différents statuts et les démarches
- Valoriser son potentiel vendeur
- Valider ses objectifs pour bâtir une stratégie commerciale
adaptée aux cibles
- Les techniques de coaching liées à la prospection
- La préparation et le savoir être relatif à l’entretien commercial
- Mises en pratique et trainings autour de la démarche commerciale
MODULE 5 – Pratique et Intégration des dispositifs du coaching (200 h)
Au-delà d’un enseignement théorique d’exception, l'école de formation Human Coach International a souhaité donner une place importante à l'expérience, car c'est à partir de celle-ci que vous pourrez mesurer votre degré de compréhension et vos capacités à développer une relation de coaching efficiente.
L'expérience et la pratique des outils de coaching permet de pointer vos points forts en tant que coach, ainsi que les points à améliorer, à travailler. Grâce à des grilles d'évaluation de coaching , vous pourrez connaître précisément votre avancée dans l'intégration des modules de formation en cours présentés dans la formation DESU de coaching.
Tout au long de cette formation de coaching, les coachs enseignants formateurs de Human Coach Internationel fonctionnerons avec vous à deux niveaux :
Premier niveau : la mise en pratique du coaching du module visité.
Deuxième niveau : l'expérimentation sur soi du module en cours, de façon à développer votre savoir être , développement personnel nécessaire et incontournable du coach.
La meilleure des stratégies pour devenir un coach d’excellence est d'intégrer la méthode et les outils de coaching en passant par l’expérience personnelle, avant de les pratiquer avec ses coachés.
- Intersession : Pratique du coaching - Coaching individuel en binôme – Posture coach/coaché (140 h)
Pratique et intégration des méthodes, outils et modèles de coaching présentés et développés pendant les sessions de formation - Réalisation de 3 coachings individuels (particulier ou entreprise) (60 h)
Pratique et intégration des méthodes, outils et modèles de coaching présentés et développés pendant les sessions de formation
MODULE 6 – Évaluation et examens du DFS de coaching (35 h)
Supervision, accompagnement de la mise en forme, méthodologie et mise en pratique du mémoire à remettre pour le DFS de coaching Soutien et entretiens individuels d’aide à la préparation et au choix du sujet du mémoire.
